YGS'ye girecek öğrencilere çok önemli uyarı

Kırıkkale Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Oğuztürk, hafta sonu Yükseköğretime Giriş Sınavı'na (YGS) girecek adaylara sınav kaygısından ve stresten uzak durmalarını önererek, "Yoğun kaygı, kişiyi zorlar, zihinsel becerisini de ciddi anlamda zayıflatır" dedi.Oğuztürk, yaptığı açıklamada, kaygıların olumlu ve olumsuz etkilerinin olduğunu söyledi.Kaygının, nedeni bilinmeyen, içten gelen belirsiz korku, sıkıntı ve kötü bir şey olacakmış endişesiyle ortaya çıkan bir duygu olduğunu vurgulayan Oğuztürk, "Kaygı, çok hafif gerginlik ve tedirginlikten panik derecesine varan değişik yoğunluklarda olabilir. Bu durum kaygının patolojik özelliklerini yansıtır. Kaygının bir de uyuma dönük işlevleri vardır. Bireyi iç ve dış tehlikelere karşı koruyucu ve uyarıcı, önlem almasını sağlayan başka bir yönü de vardır. Bireyler, kaygıyla başa çıkabilir" diye konuştu.